Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7
Witam
Mam 19 lat, 185 cm wzrostu i ważę 63 kg.
Mój problem polega na tym, że nie mam czasu na siłownie i tego typu pracy. Albo pracuję, albo studiuję, a jak mam wolny czas to wolę go spędzić w ciekawszy sposób ;)
Więc pytanie brzmi: czy da się przytyć bez ćwiczeń ?
Mówię tutaj o jakiś odżywkach, suplementach lub czymś co wspomaga apetyt, bo szczerze mówiąc nie jem dużo bo mi się nie chce.
Z ćwiczeń to mogę sobie pozwolić co najwyżej na pompki ;]
Czekam na jakieś inteligentne odpowiedzi ;]
pozdro
Szacuny
5
Napisanych postów
481
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9932
cokolwiek macie zamiar jesc to niech bedzie to sensowne rozwiazanie bo za kilka miesiecy albo lat po takim "fast" jedzeniu i wysoko przerwozonej zywnosci, mozecie zalowac tego wyboru
nagle komus wpadnie pomysl aby dobrze wygladac bo ma czas i kase na silownie sport i co teraz zrobic z fatem, pomijajac fakt ze ladowanie smieci w siebie nigdy nikomu nie wyjdzie na dobre a szczegolnie na dluzsza mete
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
a wiesz że tłuszczu w mięśnie nie zamienisz?? ale jak w tłuszcz to do mc donalda kup se chrupek troche zapij colą a potem zjedz bochenek białego chleba ze śledziami w śmietanie lub oleju
Szacuny
30
Napisanych postów
2733
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16414
Alkohol + cukry proste
Cukry proste + tluszcze nasycone
To chyba zabojstwo dla sylwetki ;)
To nie musi byc prowokacja.Niektorzy maja dziwne pomysly.
Do autora:Im wiecej tluszczu posiadasz najpierw tym pozniej wiecej bedzie go przybywalo,a mniej miesni