Szacuny
33
Napisanych postów
1924
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
22174
w takcie treningu lepiej sobie odpuścić(może to powodować dyskomfort podczas treningu) i lepiej machnąć sobie zaraz po. przed też nie pij bo to same węgle proste .
pzdr.
Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-10-18 17:39:27
Szacuny
29
Napisanych postów
4524
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
33482
Mozesz pic przed trenngiem, w trakcie rowniez, nie powinno byc problemow, sam pije. Jednak staraj sie skupic na odpowiednim odzywianiu i energie pobierac z pozywienia. Radze nie wrzucac ich na stałe do diety, mają negatywne działania na zdrowie. ZDR.
Szacuny
10
Napisanych postów
548
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20725
w takcie treningu lepiej sobie odpuścić(może to powodować dyskomfort podczas treningu) i lepiej machnąć sobie zaraz po. przed też nie pij bo to same węgle proste .
tak tylko jaki jest sens picia po treningu tego typu napojow, ktore maja jak sama nazwa wskazuje dodawac energii na treningu