Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1051
przez takich jak ty właśnie popadam w depreche ja swoje, ty calkiem co innego, teraz mam metlik w głowie....
czyli co sugerujesz zeby poprawic swoje osiągi i sylwetkę ?
Szacuny
1
Napisanych postów
371
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25498
przecież Ty nie masz co redukować dlatego dziwi mnie twój pomysł odpowiednim treningiem mozesz zyskać kilka kg mięśni a tłuszczu Ci nie przybedzie, a te spalacze powinienies wy...ić bo w twoim przypadku są bezsensowne i wyniki siłowe,szybkościowe, i ogólnorozwojowe na pewno się poprawią
Zmieniony przez - tp1966 w dniu 2008-10-18 14:19:52
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1051
zrobie dziennik treningowy, poniewaz teraz gdy scorch mi nie potrzebny zostaje mi white flood.. a z dodatnim bilansem nie bedzie mi on potrzebny mysle jeszcze teraz... zostawie go na kiedy indziej ;))
prosze jakiegos moda o usuniecie tematu
W kazdym badzrazie dzieki za nakierowanie mnie na dobrą drogę pozdr
Szacuny
1
Napisanych postów
371
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25498
dobrze ze zrozumiales chłopaki dobrze Ci radzą na pewno nie bedziesz żałował odpowiedni trening i dieta dodatnai w kalorie bedzie drogą do sukcesu pozdro
Szacuny
11
Napisanych postów
6212
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
49212
nie usuwaj testu tylko rob tak jak pisali scrol ale z dodatnim bilansem :) i robisz tescik na dobrej jakosci miecho
ps chdozilo mi o 3 fote od konca :D ale nevermind