SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Male partie kuleja...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1641

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 286 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1927
Dzieki, mysle ze wszystko bedzie w porzadku Tylko zamiast w poniedzialek hantlami na skosie dalem na plaskiej, reszte w klacie zostawilem. A na bary i na trica dalem to co mi podales, dobry pomysl . Dalbym soga ale abonament misie skonczyl.
Pozdro

Zmieniony przez - Nolin w dniu 2008-10-12 12:15:54
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 42 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272
ja bym Ci radził rozpiętki a nie hantle na płaskiej... ja tak robię, dobre mi się wydaje :PP
pozdro

...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

prosze o ocene planu treningowego :)

Następny temat

Troche konkretów

electro
Polecane artykuły