...
Napisał(a)
Mam pytanie! Ćwicze ponad rok , 5 dni w tygodni i chciałbym przetestować kreatyne "CREATINE MAGNA POWER" , czy po 20 dniach bo na tyle wystarcza 1 opakowanie. Wyrobione mieśnie(np.dodatkowy 1-2 cm w bicu) , strace? a będe ćwiczyć dalej ;> ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie wiem, czy 5 dni w tygodniu ćwiczen to nie jest za dużo, zależy jaki masz trening. Możesz mieśnie przetrenować i moga nie rosnac.
To zalezy od Twojego organizmu i PRZESTRZEGANEJ DIETY, jednemu szybko kreatyna wejdzie i nabierze siły i masy a innemu dopiero po miesiącu.
Pozdro
To zalezy od Twojego organizmu i PRZESTRZEGANEJ DIETY, jednemu szybko kreatyna wejdzie i nabierze siły i masy a innemu dopiero po miesiącu.
Pozdro
SIŁA TO 50% SUKCESU!
...
Napisał(a)
ale jeśli w ciągu tych 20 dni przypuśćmy , przybiore 2 cm w bicu to jak będe dalej ćwiczyć już nie stosując kreatyny strace te 2 cm czy nie ??
...
Napisał(a)
Zero wiedzy na temat krety.
Wez poczytaj podwieszone tematy.
Wez poczytaj podwieszone tematy.
...
Napisał(a)
Cos zawsze zejdzie....
Jestem jak gwiazda z getta, gorący jak Etna
Wybuchowy jak etta i jej bomby, rakietta
Szybki jak kometa, szalony jak Charlie
...
Napisał(a)
watpie zeby 5 dniowy trening byl dla Ciebie dobrym rozwiazaniem, rob poprostu kazda partie raz w tyg, zrob sobie porzadna diete, kreatyne moim skromnym zdaniem nie ma co ladowac 20 dni, wolisz zjesc calą pizze czy tylko połowe ?? kreatyne bierz przez 5/6 tygodni, jak nie masz siana na tą co napisales to kup zwyczajną vital maxa, mono to mono.
poczytaj sobie to:
https://www.sfd.pl/KREATYNA_-_wszystko_chyba_-t181016.html
Zmieniony przez - marcelion w dniu 2008-10-15 11:54:01
poczytaj sobie to:
https://www.sfd.pl/KREATYNA_-_wszystko_chyba_-t181016.html
Zmieniony przez - marcelion w dniu 2008-10-15 11:54:01
orygalne konto ==>MARCELIONO<===
chwilowy ban ...
...
Napisał(a)
Odpowiadając na Twoje pytanie czy stracisz te 2 cm, to zależy od Twojej diety ... Po za tym tak ode mnie, to zgadzam się z przedmówcą, nie ma sensu żebyś brał przez 20 dni, lepiej kup te mono i poleć cały cykl, zadbaj o dietę, a nie pożałujesz ...
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/KREATYNA_-_wszystko_chyba_-t181016.html
Poczytaj. Wypełnij ankietę. Dogadamy się.
Poczytaj. Wypełnij ankietę. Dogadamy się.
Polecane artykuły