Można je mieszać razem wszystkie czy brać po kolei w osobnych porcjach ?
Można je mieszać razem wszystkie czy brać po kolei w osobnych porcjach ?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Mam krete,dekstroze,glutamine i wszystkie mam brać przed treningiem to mam je wszystkie wrąbać do jednej szklanki (lub innego czegoś) czy kazdą osobno wypić ?
A jesli chodzi tylko o twoje pytanie mozesz wszystko naraz.
jestes juz kolejna osoba dzisiaj ktora zaczyna na opak- zamiast ustalic fundamenty poczyna rozmyslac jak ustawic komin
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Profil w miare aktualny ;p
a krete bralem od pierwszego treningu wiem ze to bardzo źle ale coz zaczynalem bez zadnej wiedzy :P
P.S Obżeram sie cholernie mocno jak bym jadł jeszcze raz tyle to bym pękł :]
Pozatym moim zdaniem waga na niecałe 170cm wzrostu i 15lat jest ok ...
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
glutamina nic Ci nie da, destroza - to po prostu cukier prosty, a kretka jak dziala wiesz juz sam.
Zreszta gdzies czytalem ,że glutamina potęguje działanie krety ...
."Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości."