Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
94
Cześć mam na imię Michał i mam 15 lat pisze do was z prośbą żebyście mi pogoli przybrać trochę na wadze moja waga jest nie wielka (68kg) przy wzroście 195cm dopiero zaczynam chodzić na siłownie jem to co wszyscy i jem dużo ale moja waga nie wzrasta w przeszłości nie stosowałem żadnych diet na odchudzanie bo moim zdaniem to głupota i bardzo was proszę POMÓŻCIE :) ps i jeszcze jak byście mogli mi dobrać jakiś trening był bym bardzo wdzięczny . Z góry dziękuje
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 15
Waga: 68
Wzrost: 195
Cel treningowy: na siłe i na mase
Staż treningowy na słowni: dopiero zaczynam
Uprawiane inne sporty: jazda na rowerze bieganie itp.
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia
Dieta: poszukuje
Przeciwskaznania medyczne: zadnych
Zażywane suplementy: zadne<img src="">
Zmieniony przez - 15hary15 w dniu 2008-10-14 12:20:57
Szacuny
16
Napisanych postów
689
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
11502
jem to co wszyscy i jem dużo ale moja waga nie wzrasta w przeszłości nie stosowałem żadnych diet na odchudzanie bo moim zdaniem to głupota chcesz przybrać na wadze? weź się konkretnie za miche, dieta
w przeszłości nie stosowałem żadnych diet na odchudzanie bo moim zdaniem to głupota to fakt, głupota, przy Twoim stosunku wagi do wzrostu to jesteś cienki jak przecinek, po kiego groma Ci dieta na odchudzanie ?!
Szacuny
16
Napisanych postów
689
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
11502
Dieta to nie głupota tylko podstawa w kulturystyce wszystko kręci sie wokół żarcia, taka prawda, a że Ty jesteś ekto to tym bardziej powinieneś przyłożyć się do michy, jak będziesz trenował bez diety to schudniesz jeszcze bardziej ...