mma i silownia

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 374 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2529

jak to polaczyc? treningi sztuk walki mam we wtorki/srody i piatki, jak dodac do tego silownie?

wiekszy nacisk klade na sztuki walki, ale chcialbym tez mase miesniowa, a przy tylu treningach to raczej ciezko co?

Czego się nie dotknę staje się gorące.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KoY FIGHT24.PL

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3513 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17664

nie ten dział
ale skoro już napisałeś
https://www.sfd.pl/TRENING_CYKLICZNY_INDYWIDUALNY_KoY-t435454.html

"I promise one thing, lots of violence." - Wanderlei Silva
Doradca w dziale Scena MMA i K-1
Autor www.fight24.pl

...

piotrekzx

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 2035 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34206

poniedziałek, czwartek ,sobota powinno być dobrze w poniedziałek daj partie która dłużej się regeneruje

...

michaaaal6

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 374 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2529

tj. klatke i trica?

Czego się nie dotknę staje się gorące.

...

KoY FIGHT24.PL

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3513 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17664

nie koniecznie
Każdy człowiek inny
np. mi się długo klata regeneruje i plecy.
A innemu wystarczy 1 dzień

"I promise one thing, lots of violence." - Wanderlei Silva
Doradca w dziale Scena MMA i K-1
Autor www.fight24.pl

...

michaaaal6

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 374 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2529

Zrobie klate i zobaczymy co bedzie, dzieki znajomki.

Czego się nie dotknę staje się gorące.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Bardziej dojrzały, RAMPAGE gotowy na AXE MURDERER

Następny temat

Fighting Hurts - nowe MMA reality show z UK

Polecane artykuły

mma i silownia

Scena MMA i K-1

Bardziej dojrzały, RAMPAGE gotowy na AXE MURDERER

Fighting Hurts - nowe MMA reality show z UK

Irański Hulk przeprasza za swoją porażkę

Walka Hafthor Björnsson vs Tyson Fury jednak się odbędzie?

Valdir „Synthol” Segato umiera w wieku 55 lat

Robert Karaś walczy o tytuł 10x Ironman