Vol któryś tam z rzędu czyli .... SPAM post działu Odżywki

ja tez jutro plecy + nogi

Autentyczna sytuacja na siłowni

Kłóci się ze sobą dwóch pdseudo pakerów, coś tam sobie dogryzają. Nagle jeden wyjeżdża tak:
- Obrażaj moją matkę, ale od******l się od moich bicepsów!
https://www.sfd.pl/_Najlepsze_teksty_na_SFD_!_Wpisujcie_!-t338732-s198.html

ja se ***ne konkretnie martwy

Russ profil aktualny?

foty - nie
wymiary - tak
siła - lepiej, z tym ze jutro 1 trening po chorobie co nie zmienia faktu ze lepiej z siła

to widze ino łapsko urosło

przy 44 żaliłes sie ze nie widać

jak teraz?

bo rozmiar juz więcej niż konkretny






coś mało znanych twarzy w zgłoszeniach do mr sfd

no mało coś na ms sfd

russ
ja dzisiaj wy***ałem 5 serii mc na prostych nogach 160kg

no łapsko widać konkretne,pewnie na żywo lepiej niz na foto,

najszersze i obłe dowal:)

ja nie wiem jak będzie jutro, podejde pod 200x 3 jak sie udo to sie udo, jak nie to łydka i zmniejsze do 190

co nie wywale dzis wywale za tydzien. Po co sie spinać

wiem, ze plecy trzeba do***ac i tak ruszyły zaraz znajde jakas fote na porównanie

Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-10-12 16:39:37