Pozdrawiam :)
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 15
Waga: 65
Wzrost: 183
Cel treningowy: Rzeźba
Staż treningowy na słowni: Ćwiczę w domu 2miesiące
Uprawiane inne sporty: kung fu
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): niestety tylko hantle 2x 5kg i sprężyny :(
Dieta: brak
Przeciwskaznania medyczne: -
Zażywane suplementy: -