regulamin silowni na luzie ;)

Naviun

profil mój nieaktualny :p jeszcze mniej waże ;D (tak to jest jak się po operacjach chodzi ;P ) a za żarcie wziełem się :p wkońcu trzeba nadrobić 86>72 xD

tak wygląda ostateczna przeróbka

Regulamin Śiłowńii

Na wstępie to nie chlew odkładasz ciężar i hantle na miejsce .

1. Wszelkie dyskusje uwzględniane są po 45cm w łapie.
2. "Instruktor" ma zawsze racje nawet jeśli jej nie ma czytaj punkt 1.
3. Nie ma śmiacia jak inny ćwiczy.
4. Waga nigdy nie jest zepśuta możliwe że za mało żresz lub złamałeś święte prawo kupna odżywek tylko na siłowni (są wyjątki czyt. punkt 5)
5 Biaułko takie jak metka lub węgielowodany takie jak omnadrenik(250) zaopatrywać się wyłącznie u księcia w swojej parafii.
6. Higiena chłopy antyperspirant używamy przed i w trakcie ćwiczeń.
7. Pisać sms-y to se możesz w domu Pomiędzy seriami należy stosować odpoczynek około 1-2 min (wyjątek lasowanie przed lustrem do 30 minut)
8. Sobota robimy zestaw dyskotekowy (klata i biceps) po czym wieczorem idziemy na beer-cepsa (bezalkoholowego) i bawim-bawim (w Kairze).

Motto do motywacji: "Padłem... nikt nie poda ręki... sam wstanę... silniejszy"

21 lat i taka glupota w glowie

biernol a co ma ten wiek do głupoty?

łoo kurva
ten regulamin na luzie spoko
ale te błędy to już nie przechodzą

jeszcze może kurva zacznij pisać tAkĄ cZcIoNkĄ
tak jak to lubią dzieci naszej klasy
założe sie że masz w ****u znajomych

mam w uj znajomych z tym że nie na naszej klasie bo tego portalu nie lubie ;] a błędzików jest tylko 3 czy 4 bo od kiedy to nie ma śmiaca jak ktoś ćwiczy ?:d ;P i od kiedy białko to meta a węglowodany omnadrenik ;P