gonzo1-83
siema cwicze 4 razy w tygodniu do tego robie aeroby po treningu rowerek 40 minut bo nie bardzo moge je robic w innej porze chodzi o te aeroby czy moze tak byc. Dzieki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
120
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4111
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
A4O
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
552
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10443
Aeroby lub rowerek daj rano. Poprostu za duzo tego.
Zmieniony przez - A4O w dniu 2008-09-22 19:45:17
Zmieniony przez - A4O w dniu 2008-09-22 19:45:17
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
392
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3557
to zalezy od dlugosci treningow jesli nie sa zbyt dlugie mozesz wsadzic areo po treningu oranizm jest juz pobudzony i szybciej dojdzie do procesow termogenicznyuch...
zdr
zdr
