Co brac zeby sily niestracic

Witam zakupilem thyrotherm premium nutrition trenuje karate i chce stracic troche fetu ale nie sily czy ta odzywka wystarczy czy dokupic hmb??

odzywiaj sie jak trzeba, dokup kreatynę/cee np./i hmb także jest dobrym wyjściem.

daj spokój, hmb to strata pieniędzy...lepiej kreatynę kupić, uwierz.

Zblizaja sie zawody i mi zależy na tym aby zmniejszyc wage i niestracic sily

HMB wg badań zapotrzebowanie na teń środek jest wtedy gdy masa mięśniowa osobnika przekracza 80-90kg i jest poprzedzona intesywnym wysiłkiem, przy mniejszej masie można stosować w małych ilościach a i tak efekty widoczne są po 2-4 miesiącach (HMB jest dla ludzi, ale dla początkujących to faktycznie strata kasy bo są bardziej anaboliczne i antykataboliczne środki na polskim rynku) pozdrawiam

ja uwazam hmb za dobry suplement.. ale kup lepiej np kreatyne i glutamine

...więc wlaściwie wypada tylko podtrzymac propozycje, która ci przedstawilem powyżej;
kreatyna- creatine ethyl ester,
spalacz ktory juz masz, choc np. scorch wolałbbym ci zaproponować
i hmb.

b. dobra mieszanka z tego wyszła