SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Platki owsiane?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2002

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 999 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 29475
Witam! Wlasnie zastanawiam sie nad przyzadzeniem paltkow owsianych z woda? Czy wogole da sie to zjesc.. je ktos tak przyzadzone platki..i wogole jak je zrobic na wodzie?
Z gory dzieki za odpowiedz :)

samemu nie zdołal dokonać jeszcze niczego dlatego na forach zgrywa tego najmądrzejszego..

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
na wodzie mogą być dobre gotuję ja w wodzie dodaje pare tabletek słodzika (wiem wiem niezdrowy itd) do tego cynamon wody daje tyle żeby wsiąkła i nie trzeba było odlewać a potem to kwestia twórcza czy orzechy czy bakalie a źródło białka jajka do tego czy odżywka.... pozdr

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 16876 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70061
mozna zalac woda odczekac odlac wode i szamac z miesem/jajami/serem chodz nie polecam lepeiej zalac woda poczekac odlac wode dodac mleko dodatki i szamac bardzo dobre
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 666
JA robiałam na wodzie, normalnie na śniadanie. Dobre są :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 999 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 29475
Poprostu odlewales wrzatek z platkow i szmales... a ile trzeba odczekac zeby odlac wode?

samemu nie zdołal dokonać jeszcze niczego dlatego na forach zgrywa tego najmądrzejszego..

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2733 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16414
Pare minut starczy.Powinny byc miekkie.Jak nie zalejesz duza iloscia wody to nawet nie bedzie co odlewac czasem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 666
Tak- czekałam może z 5 minut i szamałam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 502 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 21738
z wodą co tu duzo mówić, smakuje okropnie, z mlekiem o niebo lepiej, sam się męczyłem z płatkami na śniadanie i teraz codziennie rano serwuję sobie polany gęstym naturalnym jogurtem (150g) omlet z 3 całych jaj, 6ciu białek, 120-150g płatków owsianych i okolo 30g suszonych śliwek, smakuje wyśmienicie bez żadnych słodzików i co najważniejsze pełnowartościowy posiłek
polecam choć raz spróbować, samo przygotowanie banalne, blender/mixer i 15minut sama robota łącznie z myciem naczyń, smacznego!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 666
Wcale tak okropnie nie smakuje, zreszta jak ktoś ma bardzo czułe podniebienie to sobie moze je doprawić- np. cynamonem.

Mleko jest niezdrowe- to są same alergeny i laktora, której nie trawimy. Własciwie zero wartości odżwyczych- no chyba, że ktoś pije prosto od krowy, jednak nie podejrzewam, ze większość forum ma na podwórkach obory.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 644 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15588
nie trzeba mieć obory żeby pić mleko od krowy
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 666
Kowal, to taka metafora była...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 644 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15588
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na mase do oceny i ewentualnej poprawki

Następny temat

szybkie pytanie odnośnie surowek

electro
Polecane artykuły