Włączcie szybko TVN

moim zdaniem niech zrobią materiał o alko bo kazdy wie ze w PL najlepiej co sie sprzedaje to browar !! P.S tak w ogóle to kto ma pewność czy to co jemy jest zdrowe??
pozdro

Nie no ja powaznie nie wiem co myslec >.> przeciez nie porzuce mleka i twarogu ktore sa stalym elementem diety.

Jeszcze o mięsku mamy

http://pl.



http://pl.



Zamieniam mleko na twaróg półtłusty :D

trzeba bd zrobic dill na najbliższej wiosce
ja tam bd jadł to co jadłem !! poprostu nie zrezygunje z tego ten reportaż mnie do niczego nie przekonal !

to o czym mówili w tym reportarzu to nic nowego to jest tylko podsumowanie i wyjście na światło dzienne tych badań które do tej pory były w cieniu tych wszystkich akcji mających na celu popularyzacje i zachwalanie mleka, za którymi tak naprawde stały wielkie koncerny i ogromne pieniądze..

a odnośnie tego co niektórzy piszą, ze nei przestaną pić mleka.. no cóż.. powinni zrobić to już dawno bo to nie są żadne wymysły dziennikarzy, tylko tym razem czysta prawda.. tym bardziej w diecie kulturystycznej nie powinno być mleka i tyle.. pozdro

Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2008-09-12 13:03:54

a owsianka to z wodą może co?

Owsianka niestety sama. NAjlepiej jest chyba owsianke zalac goraca woda i odsaczyc. W smaku o wiele gorsze niz z mlekiem, ale coz i tak przestrzegajac diety wyrzekamy sie wielu rzeczy, aby uzyskac mniej lub bardziej idealna sylwetke. Mysle ze mleko nie jest az tak wielkim wyrzeczeniem.

" a odnośnie tego co niektórzy piszą, ze nei przestaną pić mleka.. no cóż.. powinni zrobić to już dawno bo to nie są żadne wymysły dziennikarzy, tylko tym razem czysta prawda.. tym bardziej w diecie kulturystycznej nie powinno być mleka i tyle.. pozdro"
troche cos inaczej napisałes
nie owssianke bd trzeba pic z piwkiem bo dobrze na nereczki
dobra ja juz koncze !!
pozdro

owsianke robisz tak:

odzywka bialkowa, rozpuszczony we wrzatku (mala ilosc) slodzik, troche masla orzechowego i platki owsiane.

wychodzi pysznie ;]

łooo masz racje :)