Jak bokser wazy 53kg i startuje w kategorii do 54 kg to twoim zdaniem waży za mało czy za dużo? Moim zdaniem waży odpowiednio.
Wazy odpowiednio ale w stosunku do kategorii w ktorej walczy.
Jezeli ma ponad 180 cm i wazy 53kg to jest dobra waga bo walczy w takiej kategorii?
Wtedy to juz jest nedza a nie odpowiednia waga.
Mała lub duża waga to nic wstydliwego. Nie rozumiem dlaczego wielu ludzi ma obsesje na jej punkcie.
Z kad wiesz ze autor tematu ma obsesje na punkcie masy? Moze wazy za malo i poprostu chce nabrac masy miesniowej. A moze wazy odpowiednio ale zle sie czuje w tej wadze i wole dobic pare kg.
Być może kolega ma spory potencjał w wadze której teraz jest,a być może trenuje po to by się napieprzać po dyskotekach.
Wlasnie byc moze nap*** sie na dyskotekach a nie startuje w zawodach. Tego nie wiemy.
Nigdzie nie napisal, ze startuje w zawodach a Ty przyczepiles sie tylko do tych zawodow i kategorii wagowej.
...plan na siłownię jest czymś stałym( z przewidywalnymi zmianami, tzw. dyspozycja dnia), a trening tajski nie, no chyba, że masz dostęp do rozpiski trenera, albo siedzisz w jego głowie. To trener ustala plan pod swoje treningi, a nie pod swoje plus twoją siłownie.
Przy dwoch treningach tygodniowo treningi maja mniejwiecej taka sama intensywnosc. Napewno dwa treningi w tyg nie beda rownie intensywne jak piec treningow w tygodniu.
To sa tylko dwa treningi w tyg a nie cztery badz wiecej. Ich intenstywnosc napewno nie bedzie rowna czterem treningom w tyg.
Autorowi tj pisalem polecam ulozyc odpowiedni
trening na mase + dieta z dodatnim bilansem i masa bedzie szla
Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-10 15:58:07