SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Muay Thai chciałbym ćwiczyć

temat działu:

Baza klubów Sztuk Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1428

Nowy temat Dział zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125
Witam ,Mam taki problem chciałbym zacząć ćwiczyć Muay Thai lecz mam pewne wątpliwości .... Chciałbym najpierw dowiedzieć się jak wyglądają treningi i czy dam sobie radę fizycznie tutaj najbardziej się martwię ponieważ ważę 110kg przed dwoma laty chodziłem na siłkę żeby zrzucić i udało się no ale znów wróciłem do tej nie fajnej wagi teraz co dzień jeżdżę rowerem ok 30km ... I chudnę więc trochę mnie to podnosi na duchu ... ale czy opłaca mi się iść z taką wagą na sale ... nie chce robić z siebie pośmiewiska ....... Prosiłbym o dobre rady co mam zrobić do tego wszystkiego noszę okulary .Z góry dziękuje

Zmieniony przez - Przemi06 w dniu 2008-08-25 13:27:41
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79498
Jak masz zamiar ćwiczyć MT to ćwicz.Chcesz to ćwiczysz-proste.Po parunastu treningach kondycja zacznie rosnąć,a waga spadać.Co Ty laska jesteś,że wagą i wyglądem się przejmujesz i tym co kto o Tobie coś pomyśli,czy powie????Z takim nastawieniem to do szachów idź.Okulary bym zamienił na soczewki na Twoim miejscu,gdybyś już zaczął trenować.Co do samego treningu się nie wypowiadam.Sądzę tylko,że gdybyś nabrał dynamiki i techniki w kopaniu low kicków,to niejednego byś scinał z nóg.

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125
No nie jestem laską ale jak wejdzie na salę taki grubasek jak ja to może być śmiesznie ale nie dla mnie ....
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79498
Spoko,nie masz czym się zrażać.Parę miesięcy i jeśli starczy zapału i chęci i wytrzymasz,to zobaczysz,że z grubaska nie będzie śladu,a zostanie Twoja satysfakcja i wzrastająca forma i postępy.Dasz radę,zasuwaj na treningi.O MT pytaj w dziale uderzane.Tam masz kilkunastu doświadcznych Muai Thaiowców (włącznie z reprezentantami Polski),także po szczegóły techniczne MT i opisy treningu zasuwaj tam.Powodzenia.

Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-08-25 16:16:15

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125
A co jeśli będzie jakieś zadanie na treningu a ja po prostu nie będę mógł go zrobić z powodu wagi ? Dostane opr od trenera czy jest to indywidualna sprawa czy zrobię polecenie czy nie ... ? Bo tego też się obawiam że dostane polecenie takie że go nie wykonam i trener będzie się darł ...
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 107043 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
nie mart się dobry trener dobiera trening pod trenowanych i ich możliwości.Jak czegoś nie zrobisz świat się nie zawali.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 110 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1075
cwiczenie zrobisz tak jak mozesz.. zaden dobry trener nie bedzie tak opierniczal. u mnie na treningu jest kolega ktory wazyl wiecej niz ty... teraz schudl. jak chcesz to chodz. okulary... na soczewki i lecisz na trening !!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Dział zamknięty
Poprzedni temat

Czy jest Tajski Boks w Częstochowie??

Następny temat

kickboxing w lomzy???

electro
Polecane artykuły