Tylko nie kreta.

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10933

Witam proszę mi podopowiedzieć jaki syplement wybrać na zdobycie masy mieśniowej, oczywiście oprócz kreatyny, bo chce sobię odpoczać od tego specyfiku jakoś. Może jakieś NO ;p Co polecacie ?

Ps. Problem jest w tym, żę muszę przytyć przynajmniej 6 kg w ciągu 5 tygodni. Dieta jest, tylko potrzeba supla

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Martainn

Ekspert

Szacuny 98 Napisanych postów 6776 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50488

Kreta działa. To fakt. Inne rzeczy bezpośrednio raczej na wzrost masy nie wpływają.

...

Kojuuuu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 783 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12120

.

Zmieniony przez - Kojuuuu w dniu 2008-08-18 20:31:24

szacunek.

...

biernol

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79786

jak dieta jest to zaden "supel" nie potrzebny
no boostery moga wplynac na jakos twojego treningu, lepcze pobudzenie, pompa czy zwiekszona wytrzymalosc co moze przelozyc sie na zdobycie wiecej masy miesniowej
bezposrednio jednak nie maja zadnego wplywu

...

blanciorr

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 910 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 20668

6kg w 5 tygodni? z takim podejściem to do mac donalda tam pewnie przytyjesz

Na sucho to nawet trawa nie urośnie.

...

oride16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10933

A szczegolnie co polecacie ?>

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

...

Aderos

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 2810 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16899

inny dzial

jakies 26 dzialów w dol

always the sun

...

oride16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10933

Aderos - co ty pieprzysz. Dobra dzięki sporo się dowiedziałem

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

...

kupidyn40

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 524 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 37030

No boostery bez krety, BCAA, glutamina(kontowersyjna), ZMA(MZB)bialko/gainer
i dietaaaa!!!

ale te 6g to tylko w marzeniach:)

...

oride16

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10933

Wiem ziomek

tak napsiałęm, bo muszę podnieść wagę do 90 kg, żeby wejść w inna kategorię wagową. Jak nie dam rady zrobić tyle masy w 5 tygodni to się przedłuży czas.