MagickY
Plan lipa 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
964
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20076
...
Napisał(a)
Bodzio16
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
174
aa tam gadasz :P 
...
Napisał(a)
Shakur23
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
890
Wzrost (cm) 180
Waga (kg) 94
Obwód Bicepsa (cm) 39
Obwód Klatki (cm) 114
Obwód Pasa (cm) 80
Wyciskanie leżąc (kg) 90
Wyciskanie na barki (kg) 57
jakies to naciagane ........w jaki sposob wazysz 94kg przy tak niewielkich wymiarach i waskiej tali
Waga (kg) 94
Obwód Bicepsa (cm) 39
Obwód Klatki (cm) 114
Obwód Pasa (cm) 80
Wyciskanie leżąc (kg) 90
Wyciskanie na barki (kg) 57
jakies to naciagane ........w jaki sposob wazysz 94kg przy tak niewielkich wymiarach i waskiej tali
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
890
poka fote
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
174
eee.. musze pozmieniac te dane one sie juz zmieniły...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
174
Zrobie jeszcze jedno foto po treningu
Zmieniony przez - Bodzio16 w dniu 2008-08-12 20:03:47
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
174
Fotka po treningu (po ogolnorozwojowce) ;)) prosze o wyrozumialosc :D:D:D
...
Napisał(a)
Sadomaczo
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
524
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6187
to co tam mówiłeś? Że niby na ręku tłuszczu nie widać 
Mięśnie masz ale zwykły człowiek ich nie zauważy bo są pod grubą żółtą pelerynką.
Zredukuj 10 kg (tylko rozsądnie).
Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-08-12 22:43:18
Mięśnie masz ale zwykły człowiek ich nie zauważy bo są pod grubą żółtą pelerynką.
Zredukuj 10 kg (tylko rozsądnie).
Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-08-12 22:43:18
Kiedy zadasz pierwszy cios wiedz ,że o życie grasz...
Gdy zobaczysz pierwszą krew, mocno uderz jeszcze raz...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
174
troche zle tam napisalem ze go nie widac :PP to było ryzyko hehehe
co Wy na to zebym se Arsona kupil.. Pozniej dam zdjecia czy schudlem czy nie
co Wy na to zebym se Arsona kupil.. Pozniej dam zdjecia czy schudlem czy nie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
174
Mam jeszcze jeden najwiekszy problem- ROZSTĘPY
nie wiem jak sobie z tym poradzic bo na prawde jest ich duzo, szczegolnie na bicepsie i pod pacha
jak znacie jakes fajne mascie to zapodajcie nazwy..
z góry dzieki ;]
nie wiem jak sobie z tym poradzic bo na prawde jest ich duzo, szczegolnie na bicepsie i pod pacha
jak znacie jakes fajne mascie to zapodajcie nazwy..
z góry dzieki ;]
