...
Napisał(a)
moim piorytetem teraz jest rzezba ale chyba tylko dlatego ze nie mam co liczyc ze teraz smigne przynajmniej o 10cm
...
Napisał(a)
Staż treningowy (lata)
0,5 roku
Wzrost (cm)
173
Waga (kg)
65
Obwód Bicepsa (cm)
31
Obwód Klatki (cm)
90
Obwód Pasa (cm)
79
Co chcesz redukowac ze sie tak spytam ?
0,5 roku
Wzrost (cm)
173
Waga (kg)
65
Obwód Bicepsa (cm)
31
Obwód Klatki (cm)
90
Obwód Pasa (cm)
79
Co chcesz redukowac ze sie tak spytam ?
Nie doradzam w kwestii dietetyki - korzystam z prywatnego centrum dietetycznego.
Nie doradzam w temacie hormonów - nie jestem lekarzem.
Fizyki nie oszukasz ESP, ABS i ASR tak samo jak psychiki psychotropami i substancjami psychodelicznymi.
...
Napisał(a)
co do kuracji hgh na legalu nikt ci takiej nie da bo jestes za wysoki zeby sie na nia kwalifikowac
z kolei nie ma na rynku supli, ktore spowodowaly by zwiekszenie prodkcji hormonu wzrostu te, ktore ktos podawal to nic nie warte suple pokroju tribusteronu wykorzystywane do nabijania ludzi w butelke
masz 16 lat wiec jeszcze urosniesz unikaj tylko podczas treningow mc, przysiadow rozciagaj sie i zadbaj o regeneracje i odpowiednio sie odzywiaj
ps. ja mam 190cm ale juz nie rosne
Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-07-20 19:34:01
z kolei nie ma na rynku supli, ktore spowodowaly by zwiekszenie prodkcji hormonu wzrostu te, ktore ktos podawal to nic nie warte suple pokroju tribusteronu wykorzystywane do nabijania ludzi w butelke
masz 16 lat wiec jeszcze urosniesz unikaj tylko podczas treningow mc, przysiadow rozciagaj sie i zadbaj o regeneracje i odpowiednio sie odzywiaj
ps. ja mam 190cm ale juz nie rosne
Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-07-20 19:34:01
...
Napisał(a)
No brother_92 właśnie o to mi chodziło żeby być bardziej trochę kawał chłopa. Kiedyś chcialem grać w kosza, ale nawet jak bym urusł 10 cm to by za mało było, więc już się pogodziłem że koszykarzem nie zostane. Tak 180 cm- 185 cm już by mnie nawet satysfakcjonowało.
...
Napisał(a)
Klusekman miałem kiedyś to samo marzyłem żeby mieć powyżej 190cm ale sie pogodziłem i jest mi z tym dobrze także lej na to ćwicz na siłce i rób co lubisz na resztę nie patrz.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Panowie naprawde być wysokim to nie jest dobra sprawa. Ja mam 186cm wzrostu, a chciałbym mieć z 10 cm mniej.
Jeśli jesteś wyższy to masz dłuższe kości, kończyny przez to więcej ważysz więc mniej razy się podciągniesz, ogólnie jesteś mniej sprawny fizycznie przez większą wagę szkieletu..
Dłuższe kończyny są też przyczyną dłuższych ruchów podczas wyciskania czy podciągania przez co bardziej męczących.
Po za tym całkiem inaczej wygląda dany rozmiar łapy u człowieka z 186cm wzrostu a 176cm Wiele bym dał żeby być niższym niestety tego już nie zmienię modlę się tylko żeby już nie urosnąć więcej (mam 17 lat przez ostatni rok nic już chyba nie urosłem i mam nadzieje że tak zostanie)
Jeśli jesteś wyższy to masz dłuższe kości, kończyny przez to więcej ważysz więc mniej razy się podciągniesz, ogólnie jesteś mniej sprawny fizycznie przez większą wagę szkieletu..
Dłuższe kończyny są też przyczyną dłuższych ruchów podczas wyciskania czy podciągania przez co bardziej męczących.
Po za tym całkiem inaczej wygląda dany rozmiar łapy u człowieka z 186cm wzrostu a 176cm Wiele bym dał żeby być niższym niestety tego już nie zmienię modlę się tylko żeby już nie urosnąć więcej (mam 17 lat przez ostatni rok nic już chyba nie urosłem i mam nadzieje że tak zostanie)
...
Napisał(a)
m4teos dziwne masz podejscie do wzrostu rzadko sie spotyka osoby, ktore chcialy by byc nizsze (mowie o przecietnych ludziach nie o tych co maja 2,5 metra)
mowisz, ze muskulatura u wysokich osob wyglada gorzej Arnold ma 188 cm i co zle wygladal? jest wielu wysokich kulturystow, z kolei z dziedziny sportow walki(wtym przypadku westling)tez moge podac ci pewien przyklad a mianowicie The Rock gosc ma 194 cm a wielki, ze sie nie mowi
wiekszy wzrost umozliwia rozwoj wiekszej muskulatury ja nie oddal bym ani jednego cm
mowisz, ze muskulatura u wysokich osob wyglada gorzej Arnold ma 188 cm i co zle wygladal? jest wielu wysokich kulturystow, z kolei z dziedziny sportow walki(wtym przypadku westling)tez moge podac ci pewien przyklad a mianowicie The Rock gosc ma 194 cm a wielki, ze sie nie mowi
wiekszy wzrost umozliwia rozwoj wiekszej muskulatury ja nie oddal bym ani jednego cm
...
Napisał(a)
(mowie o przecietnych ludziach nie o tych co maja 2,5 metra)
Jest ich cała masa
czym człowie kwyzszy tym trudniej mu zrobic mega mase, proporcjonalną do wzrostu, i nikogo tutaj nie porownuj do arniego.
Jest ich cała masa
czym człowie kwyzszy tym trudniej mu zrobic mega mase, proporcjonalną do wzrostu, i nikogo tutaj nie porownuj do arniego.
Nie doradzam w kwestii dietetyki - korzystam z prywatnego centrum dietetycznego.
Nie doradzam w temacie hormonów - nie jestem lekarzem.
Fizyki nie oszukasz ESP, ABS i ASR tak samo jak psychiki psychotropami i substancjami psychodelicznymi.
Polecane artykuły