ja123456
Prosze o jakiś rozkład zajęć na tym Atlasie bo ja nie wiem jak zacząć... dziękuję wszystkim. Atlas nazywa się "multigym chrom"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
38
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Mysle, ze 99% tego forum nie wie jak wyglada atlas po podaniu jego nazwy.
zdr.
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
38
Tak wygląda ten Atlas
...
adzik123
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
23463
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
95236
Jak dla mnie to musiałbyś połączyć trening domatora z cwiczeniami na atlasie.
A wogole to ja bym atlas sprzedał i kupił sobie ławeczkę, gryf itd
A wogole to ja bym atlas sprzedał i kupił sobie ławeczkę, gryf itd
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
38
ławeczke gryf itd to kupuje za tydzień a jak na razie to chce ćwiczyć na tym 
ale nie znam planu... nie potrzfie sobie go ułożyć.... niech mi ktoś pomożeee 
ale nie znam planu... nie potrzfie sobie go ułożyć.... niech mi ktoś pomożeee ...
_IvErSoN_
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
6385
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
26314
Spojrz tutaj i uloz cos, pokombinuj i daj tutaj do oceny. Masz na tej stronie ktora wlepiam wsyzstko co potrzebne . Pozatym atlas to slabyu zakup dla faceta, dla jego zony owszem. Ale napewno cudow na tym nie zrobisz. Za to sztanga, hantle i lawka i juz mozna ostro potrenowac.
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
pozdrawiam
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
