3 miesiące systematycznych ćwiczeń without dieta %-)

Wakacje się zbliżają więc wypadałoby się w końcu zredukować, poprawiając tym samym definicję. Następną fotkę wrzucę już po dla porównania.

mezowski i tym podobne fujary. dosłownie mówiąc **** Was to obchodzi.

sylwetka OK. po redukcji będzie si ;)

pzdr.

troche areobów ?

No i po wakacyjnej redukcji, może krata na brzuchu nie jest za obiecująca ale ogólnie jestem zadowolony, poszło dużo fatów nie odbijając się aż tak mocno na górnych obwodach

Zmieniony przez - MoGreene. w dniu 2008-07-04 11:35:13

jak dla mnie slabo klatki brak barkow prawie nie widac brzuch dosc spory jedyne co to kawalek bicepsa widac... pokaz plecy oraz nogi nogi powinienes miec dobre bo przeciez trenowales 6 lat lekkoatletyke pozdrawiam

Klatki brak? Barków prawie nie widać? Pewnie kapturów też?

Zmieniony przez - MoGreene. w dniu 2008-07-08 14:17:35

Zmieniony przez - MoGreene. w dniu 2008-07-08 14:17:50

Fotka w koszule wymiata chciałbym tak wyglądać

Dla mnei to tak samo wyglada jak przed redukcja fotki z kwietnia

Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-07-09 09:40:14