3 miesiące systematycznych ćwiczeń without dieta %-)

Ogólnie na Universala wydałem symboliczną kwotę albowiem Pak został mi w spadku po klubie a Stak'a wyczaiłem od kumpla za symboliczną złotówkę, ale fakt macie rację tej serwatki to chyba nie rusze

niezle jak na 3 miechy

z ciekawosci ile miales na 60, 100, 200 , 400 ?? ;D tez biegalem

spoko dresik a sylwetka jak na 3 miechy dobra

Nie no nikt Ci nie każe się rozbierać ale spodnie trochę za bardzo podciągnąłeś W sumie spoko ale spodnie dużo zasłaniają

Mamy już prawie marzec więc wypadałoby coś wstawić po tym "cyklu" Ogólnie zacząłem stosować więcej powtórzeń i jako tako teraz zaczęło to wyglądać.. więcej fotek (tych rozbieranych ) jak będę miał czas. A jak na razie udanego weekendu panowie.

Btw.
slayerek
60-nie pamiętam bo to było dawno,mój koronny dystans to 200m
400m- 48,44 (jednak później zrezygnowałem, niesamowity dym)
200m- 21.10 i tak już pozostanie, pozdro ;)

LOL...Stanął ci na tej fotce? Gejowskie forum nam się tu robi.

a jak dla mnie kiepsko..fatalnie stary wezzz

Nie no Genialnie:D tylko pogratulowac

Zmieniony przez - Wilu15 w dniu 2008-02-24 08:50:18

Fakt Faktem Fujara Ci chyba stanela na Photo

Zmieniony przez - Wilu15 w dniu 2008-02-24 08:53:58

Ladnie idzie, progres widoczny