PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź20-30 minut przed możesz zapodać dodatkowo wpc + carbo/vitargo
"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
Moderator działu Odżywianie
Zmieniony przez - Dajmoon w dniu 2008-07-04 10:34:16
Zmieniony przez - maxwhite w dniu 2008-07-04 11:11:22
Nie doradzam w kwestii dietetyki - korzystam z prywatnego centrum dietetycznego.
Nie doradzam w temacie hormonów - nie jestem lekarzem.
Fizyki nie oszukasz ESP, ABS i ASR tak samo jak psychiki psychotropami i substancjami psychodelicznymi.
Jesli na masie ssie cie głód to masz cala diete do dupy tak imo. ...
....życie to coś więcej niż krew pot sperma i łzy...
Nie doradzam w kwestii dietetyki - korzystam z prywatnego centrum dietetycznego.
Nie doradzam w temacie hormonów - nie jestem lekarzem.
Fizyki nie oszukasz ESP, ABS i ASR tak samo jak psychiki psychotropami i substancjami psychodelicznymi.
i masz łatwoprzełykalny, kaloryczny posiłek przedtreningowy
Obowiązkowo przed treningiem musisz zjeśc pożadny posiłek, tym bardziej że ćwiczysz po śniadaniu.
Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-07-04 20:25:16
"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
Zmieniony przez - Dajmoon w dniu 2008-07-04 22:36:32
płatki owsiane + porcja białka
ewentualnie zamiast białka może być jakiś twaróg czy coś
oczywiście mixuje to w blenderze, jest wtedy lepsza konsystencja i nie stają w gardle owsiane...
dobrze przechodzi i co najważniejsze (dla mnie) szybko się przygotowuje ten posiłek
Zmieniony przez - test1337 w dniu 2008-07-04 22:44:41