pytanie do push&pull

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: pytanie , push , pull

Ilość wyświetleń tematu: 2494

...

Ekspert

Szacuny 377 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

...pominalem i nie daleś mi edytować

-mc w drugim dniu po barkach.

ilość powt. wedle doświadczeń- na jaką grupe okreslona ilość wchodzi ci najlepiej- w przedziale 8 do 15.

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1588 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16577

dzięki apokalipsa, SOG już nie wejdzie

a może ktoś stosował plan push&pull i czuje niepohamowaną chęć podzielenia się opiniami na ten temat ??

Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 347 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22171

Zmieniony przez - DrSTRONG w dniu 2008-07-02 09:12:25

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1588 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16577

no to się wypowiedział

Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły