SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak nabic 900 na gruszcze

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 19136

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 693 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23554
im szybciej machniesz i im większa masa ręki tym więcej nabijesz
idąc tym tropem najskuteczniejszy będzie walnąć z rozbiegu, nakrokiem
albo poprostu z cepa zapieprzyć
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3273 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34107
Albo z dwóch splecionych rąk
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39451
Coz to ma byc?!


Kolego, to jest powazny dzial merytoryczny, nie forum dla mlodych onanistow. Gruche sobie wal pod kocykiem.
Przemysl ten temat i nie pisz wiecej o takich rzeczach...

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 91 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2618
No coraz lepiej widze xD

Let's get ready to Rumble!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 315
Siła uderzenia to nie tylko ręka. O mocy decyduje dynamika.
W boksie uczą ze na sile ciosu wpływa przede wszystkim biodro, noga zakroczna która nadaje dynamiki i dopiero na końcu siła twojej reki.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 118 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1579
zacznij troche oszczedzać ta "gruche" bo jak na kick boxing pójdziesz i walniesz 1000 to moze ona tego nie wytrzymać
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 169 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8656


Z taką motywacją (MUSZE NABIĆ 1000 NA GRUSZCE, AGRRR! ) wróżę olbrzymie sukcesy w trenowaniu sztuk walki

...

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 91876
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 149 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3082
ja widziałem 300 synek chciał uderzyć ale był troszku wypity i się potknął uderzył z głowy w gruchę i wybiło 300
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 384 Wiek 189 dni Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3767
ja tam niczego nie uprawiam, i pierwszy raz w życiu podszedlem do gruszki i mialem 940

a tak na powaznie, te gruszki to gó..o a nie gruszki hee

lżej uderzysz i więcej nabije
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

trening bez trenera ?? jak samemu sie nauczyc

Następny temat

Worek,Nadaje się??

electro
Polecane artykuły