Dieta na mase

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: dieta , mase

Ilość wyświetleń tematu: 850

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kacpern14

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 937

Witam! Mam już 15 lat, ok 177cm wzrostu, waga no nie wiem z 50-pare. Jestem straszznie chuuudy. A wcale nie jem tak mało. Co mam jeść, abym przytył?
Może mleko w proszku dla dzieci, podobno ma dużo białka?
Proszę o Pomoc! Z góry dzięki!

kacpern14 :):)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

zabisko

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13688

napisz sobie diete

...

Lager90

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 4069 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 44524

https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html poczytaj i ułóz

HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"

http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]

...

kacpern14

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 937

dzieki

kacpern14 :):)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pomoc w ulozeniu diety

Następny temat

Jaki shake / posilek / odzywka przed snem?

Polecane artykuły

Dieta na mase

Odżywianie i Odchudzanie

Pomoc w ulozeniu diety

Jaki shake / posilek / odzywka przed snem?

Wrażliwość insulinowa: fakty i mity

Jak pozbyć się boczków, piersi u mężczyzn i otłuszczonego brzucha?

Dieta - “Minus 5 kg w 10 dni, a jesz ile chcesz”

Jak spalić tłuszcz, jeśli nie mam czasu ćwiczyć?