SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

gainer

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1923

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 139
ja brałem gainera 2 polecam masy przybyło 5 kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 557 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24492
spojrzalem teraz ze na 100g mutanta jest okolo 20g bialka i 75g węgli , wiec chyba GB duzo i tanio :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91874
patrz na źródło, a nie tylko proporcje.

młody:a nie 5.5?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 377 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31462
pewnie doszedl by do 6 ale ''cykl ''na gainerze mu sie skonczyl
nie wiem jak dlugo brales tego gainera ze 5 kg przytyles bo jak wiadomo od gainerow sie nie rosnie
wypelnia sie nimi ewentualne braki w diecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 914 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5938
mutant mass jest jednym z lepszych gainerów, naprawdę warto w niego zainwestować ma bardzo dobre białko, kilka frakcji
polecam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 557 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24492
zdecydowalem ze kupie gain bolic 15kg na zapas



obmyslilem plan ataku na mase na jesien i to wygląda mnie wiecej tak . zaczynam od wrzesnia
1 cykl( na jesien ma sie rozumiec ) mono + animal pump + creatyna pudziana 120 tab.
DT
na czczo mono
przed treningiem Animal pump
po treningu kreatyna pudziana
DNT
na czczo mono
po poludniu kreatyna pudziana
i tak przez 42 dni
potem przerwa 42 dni
i co teraz tutaj wziąsc? czy moze lepiej dac odpocząc organizmowi od supli?
2 cykl Green Magnitude
dawkowanie
chyba znane wszystkim

do tego dietka uzupelniana Gain bolic , i night blend protein , aminokwasy i dorzuce miedzy cyklami dibencozide i bedzie dobrze a co wy o tym sądzicie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 557 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24492
up
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79786
ta kreatyne pudziana mozesz sobie podarowac
dawkowanie takie same
ew. w DNT mozesz dac 2 porcje, aczkolwiek niekoniecznie
nie planuj za duzo na tak odlegla przyszlosc bo pewnie jeszcze nie raz zalozysz topic z inna mysla
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 139
no to z powietrza mi przyrosło wziełem gainera 2 ckeatyne dextoze i l-glutamine przyszło miesni ale i tłuszczyku nie wiem czemu ale co bym nie wziął to idzie teraz biore sie powarznie za siłke i chce poprawic siłe
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dawkowanie

Następny temat

500 zl do wydania.

Wiecej