odżywki pomoc w doborze

kurcze no szkode ze HMB to mit

a macie jakiś pomysł na jakiś dopalacz hehe przed silka na pobudzenie ??? ale taki który nie wplynieżle na przyrost masy

weź mete+onadren :D pozdro

omadren ;D

na sucho chlopaki na sucho nie chce być jak materac

pare melanży i heheh


jeszcze jedno pytanie czy wogule jest sens czekać do zimy???
czy jak zaczne brać kreatyne w wakacje to bedzie gorzeJ ?????
no bo jest cieplo

marcin17LO - myslisz ze jestes smieszny ? Nawet niepotrafisz dobrze napisac nazwy.

nie widze przeszkod zebys zaczal brac krete na wakacjach poki do zimy to bedzieszj juz na nastepnym cyklu

Ja w wakacje daruje sobie wszelkie cykle kreatynowe. Nie widze sensu. Musialbys sie w 100% zmotywowac a wiadomo jak jest w wakacje. Piwko grill melanz braki w diecie spanie do poludia i pozne kladzenie sie do lozka, jedzenie musialbys wrecz w siebie wpychac bo gdy jest cieplo laknienie tez nie jest za duze. Co do dopalacza przedtreningowego. AAKG jest niezle. Booster tlenku azotu. Ladnie pompuje miesnie ale raczej na mase nie wplywa. Moze pomoc w podniesieniu sily. Wlasnie przez wakacje mozesz sprobowac AAKG. A co do rzezbienia sie na przyszla wiosne to lepiej lajtowy spalacz niz HMB

ja gdzies w sierpniu zarzucam aakg. No i poniekad zorek11 ma racje ale nie kazdy melanzuje itd wiec nie wiem jak jest z Toba. Jak uwazasz ze dasz rade z tym to nie widze przeszkod

przy wysokich temperaturach spada laknienie

ciezko sie wtedy je...

pakujesz w siebie zarcie na sile prawde mowiac

poczekaj do jesieni