PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźkombinacja seoi-nage - kouchi-maki-komi to jest to,co tygryski lubią najbardziej
Do tego wszelkie cłapy, sukui-nage,ouchi-gari.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
Na zawodach własnie te techniki robię.
Sukinage są dwie wersję,na dniach wrzucę filmik z tą wersją,o którą mi chodzi.
Tam wyżej opisywane duszenie nogami to może sankaku-jime?
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
Pure Guinness
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
"Musisz świecić przykładem odwagi, honoru, żarliwej dla Narodu służby"
Ude-gatame wygląda nieco inaczej,a mianowicie atakujący ma jedną nogą na plecach partnera, drugą na brzuchu,a atakowany leży na brzuchu. Zasada działania samej dźwigni jest jednak ta sama.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html