Tak wygladam nowe fot. str 8/9

idziesz w dobrym kierunku

Dawno nie zagladałem nikt sie nie udzielał a tu aptrze a doszło odpowiedzi:P dzieki:]ale juz mnie szlak trafia chyba nigdy nie bede miał takiej klatki o jakiej mysle cwicze juz od dłuzszego czasu zaczynajac od skosu sztanga i tam rozpietki wypychanie tez skos ale nie ma efektów rece mi opadaja bo nawet wstyd sie opalac z taka klatka:/ <sciana>

aktualnie tak wygladam waga jakies 95-100 kg wazyłem sie jakies 3 miesiace temu.
czekam co napiszecie:D:D


Zmieniony przez - wino1990 w dniu 2008-06-11 15:58:35

w łapie pińcset jak nic

fajny avantarek, a do formy to nawet

Weź się za michę

Jak juz z soczkiem to słabo.
Ale tak ogólnie to jest ok, tylko klata troche za mała.

jak na to co wypisales w profilu to bardzo slabo sterydy byly...Dieta jest..No wlapie te 43 sa no ale.... Moglo byc lepiej...Wdlg mNie jest sl,abiej niz bylo:) 3maj sie Niech masa Bedzie z Toba

Ale za ANIMAL.'a Szacun
___________________________________________________
Im więcej wiem tym więcej potrafię

Zmieniony przez - Wilu15 w dniu 2008-09-14 21:21:05

Progres widoczny, tak dalej!

Poprawila Ci sie góra klatki? pokaz jak jest teraz