PROSZE O MAŁĄ POMOC !!

Witam wszystkich, mam pytanie do osób naprawde znających sie na rzeczy. Czy w wieku 16 lat mozna brać kreatyne typu X PAND ?

Prosze o rade, wsazania i przeciw wskazania.

tak mozesz.. ale lepiej wykorzystac potencjal organizmu.. skup sie na diecie... i zacznij od zwyklego mono .. pozniej an cos silniejszego jak sie Ci tak pali :P

https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Ankieta_Działu_!!!_***-t361131.html 
Najpierw wypełnij

ja tez mam mała prosbe i zeby nie zasmiecac zapytam tutaj... gdzie sa te tematy gdzie bgyło głosowanie na najlepsze boostery pompujace, najlepsze gainery, najlepsze aminoksway itp? bo szukam i nie moge znalesc...

https://www.sfd.pl/Geinery-ANKIETA-t277357.html  tu masz gainery
https://www.sfd.pl/Najlepszy_wg_was_stack_kreatynowy_-_ankieta-t245224-s3.html  Stacki

Dalej szukaj sam

Zmieniony przez - J.Blaze w dniu 2008-06-11 00:15:09

Zmieniony przez - J.Blaze w dniu 2008-06-11 00:15:24

Nie no dziękuje wam jezeli chodzi o tego X Panda, bo ja juz jade 4 miesiąc... i chciałbym ten 4 miesiac zaczac juz wlasnie z X Pandem. ;P


A co do syfów ? Bral ktos kiedys to i moze mi powiedziec jakie sa efekty jezeli chodzi zarówno o przybycie masy miesniowej itd. jak i syfów ?

Jast taka jedna zasada nie masz o czyms pojecia nie bierz! Uzupelnij braki w wiedzy i dopiero rozwaz czy jest ci to potrzebne czy odniesiesz taki sam efekt bez tego.
Proponowal bym odwiedzic dzial odzywanie

mam pytanie do osób naprawde znających sie na rzeczy.
na to pytanie odpowiedzial by ci kazdy poczatkujacy ktory mial chwile checi aby poczytac sfd
wpisz w wyszukiwarke kreatyna a staz i bedziesz wiedzial wszystko

https://www.sfd.pl/Kreatyna_dla_początkujących_-t339394.html