Może napisze coś o sobie:
Wiek: 14
Waga: 69 (właśnie dlatego coś mi się wydaje że mój organizmy powoli spala bo moje zajęcia w tygodniu to WF ,Karate,Siatkówka i wolny czas piłka )
Wyposażenie: Dom :D (duży no i taborety :D)
Cel : nie znam się na tym chce wyrobić sobie mięśnie i spalić trochę tłuszczyku.
Co mi się nie podoba : to że mam trochę za dużo tłuszczyku w piersiach :D i są trochę większe ale to chyba każdy gruby ma.
Forma: Hmm dzięki karate jestem rozciągnięty ale ostatnio była kontuzja i powoli wracam do rozciągania bo coś ze ścięgnem...
Proszę o ułożenie mi jakiegoś treningu na każdy dzień tygodnia.
Jak chcecie jakieś informacje to piszcie :D