SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

porownanie efektu na przelomie pol roku.

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12833

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 318 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4602
a ponizej pare innych póz :)







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786
dowal kilogramow z takim samym BF
a bedzie fantastycznie

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 318 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4602
te kilogramy lekko nie przychodza, jak sie zaczynalo od wagi jakies 55 kg to wybacz :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786
no ja wiem ze nie jest lekko
na to trzeba czasu

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 318 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4602
wklejam foty z tego roku, generalnie marnie to wyglada na moje oko,dlatego ciekaw jestem opin z waszej strony.
(ps jedynie rece mi w koncu ruszylo i cos dziwnego sstalo sie plecami na wysokosci barkow )
pozdro

















Zmieniony przez - k0zuCh w dniu 2008-06-05 22:24:37

Zmieniony przez - k0zuCh w dniu 2008-06-05 22:25:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 518 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50628
jest dobrze ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 219 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7109
mógłbyś wkleić swój plan na barki
będę wdzięczny

"No pain No gain"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 318 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4602
podstawowe cwiczenia robione na oddzielnej sesji treningowej
takie jak wyciskanie zza glowy
unoszenie hantel w opadzie czasem arnoldki
itp :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 17173 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 110136
niezle to wyglada
a teraz skup sie kozuch bo mam pytanie,zdjecie z 1 strony drugie od gory,z tym takim ladnym widokiem za wami -gdzie to bylo robione?

Ostatnio aktywny
2008-09-25 19:03:17
richHAX.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

moje foto do ocenki (nowe str. 10, 11)

Następny temat

ponad 1,5 roku

WHEY premium