Poteżny Cykl...

1 .WIEK: 17lat
2 .WAGA: 74 kilo
3 .WZROST: 182 cm
4 .WYMIARY:
-Biceps: 35
-Klata: 104
-Udo: 52
-Talia: ??
5 .STAZ NA SILOWNI: nie bede oszukiwal 6 miesiec dobija
6 .CEL SUPLEMENTACJI: Duża Masa Mieśniowa (niekoniecznie w krotkim czasie)
7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Duże ilosci Gain Bolic 6000, kreatyna Olimpu,Megabol 737(moj pierwszy supl),AAKG Trek, Massacra OLimpu,Aminokwasy Universal UniLiver,Whey Protein.
8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)
9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Mam duza przemiane materii tendencja nie wiem tyje czyli nie jest zle!
10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: 76
-Przysiad: ??
-Mc: co to jest MC?
11 . Czy masz dietę?
TAK ( nie jest super specjalna dla zawodowca ale posiadam i staram sie ja utrzymywac)

Witam!
Trenuje od 6 miesiecy zawsze na odzywkach nie miale przerw i po prostu chcialem leciec teraz dalej. Przy braniu supli zawsze mialem jako tako diete ktorej sie trzymalem. Teraz od miesiaca lece na sucho z sama dieta gdyz przymierzam sie do silnej dawki na cykl ktory bedzie trwal 6 tygodni. Dieta jaka posiadam nie jest typowo wyliczona ale jest taka abym przytyl. Dieta jest wysoko weglowodanowa lecz bialka jej tez nie brak ;] Do tego Pije Oliwe z Oliwek by miec troche tluszczy.

Jesli chodzi o ten cykl to chce abyscie zkomentowali czy na pewno dobrze wybralem i czy bede mial efekty jakich oczekuje ! Przemysle kazdy komentarz i wyciagne wnioski.

Teraz rozpisze cykl NA 6 TYGODNI :

Na MASE:
Gain Bolic 6000 ( 12 kilogramow )
Na Siłe:
Universal Animal M-Stak 2 ( x dwa opakowania po 21 sasz.=42 sasz.)
Witaminy dodatek to M-Stak 2:
universal Animal Pak ( x dwa opakowania )
Aminokwasy:
Universal UniLiver 500(jedno opakowanie 500 tab.)

To na tyle koszt koncowy to 785 zł cykl 6 tygodniowy + dieta wysoko weglowodanowa !

Jeszcze jak mozna dordzcie co lepiej tak mi pomysl wpadl do glowy czy Gain Bolic 6000 co ma 70 weglo i 30 bialka czy zamienic to na CARBO olimpu co ma 0 bialka a 94 weglo i do tego Ostrowi WPC WPI bialko co ma 95 bialka i 5 weglo ?? Jak uwazacie dzieki czekam na komenty
Pozdrawiam

Stary w ciągu tych 6 miechów na siłce zjadłes te wszystkie odżywki i widać, że zmarnowałes ten towar. Widac to po twoich wymiarach. Łap się za miche chłopaku, jedz, jedz i jeszcze raz jedz. Diete dopracuj w odżywianiu. Zacznij wszystko od początku, suple zostaw narazie. Weźmiesz za jakiś czas. Nie rób żadnych potężnych cyklów, bo szkoda kasy

i jak idzie bez supli?

początki dopiero jak masz nadmiar kasy przeznacz ją na żarcie dobre

aminki i paki to nieporozumienie w tym przypadku.

Ja nic specjalnego nie widze w tym cyklu...

...ja wogole nic w nim nie widzę

Apokalipsa
SOG

o jaaa... strasznie dużo $, a produkty nie za bardzo.

kasa praktycznie wydana bedzie w bloto za ta kase mozna niezly cykl zrobic ale ten co ty planujesz jest po prostu do d...

cykl beznadzieja
suple kicha
beznadziejny gainer
beznadziejny buzer testa

nie wiesz co to MC

to zapier...... do odżywiania i treningu
a nie tu mac dzieciaku!

mc TO MARTWY CIAG

Gain Bolic 6000 ( 12 kilogramow ) juz lepiej mutant mass
Na Siłe:
masz staz 6 miechow kup zwykłe mono)
Aminokwasy:
Universal Amino 2700 juz lepsze

trzym sie michy

Dzieki za komenty juz mniej wiecej wiem za co sie zabrac a kolego Martwy ciag wiem co to jest lecz z kad mialem wiedziec ze tood tego skrot ;/;/ ale coz bez napinki ide do DZIALU ODZYWIANIE I TRENING jak mi kolego oleciles zobaczymy co tam znajde a co do tego mono co mam kupic zamiast tego M-Staka to co miales na mysli dokladnie ??dzieki

Trzymaj miche dobrze a nie po 6 miesiącach takie suple dajesz już.Wylicz zapotrzebowanie b/ww/tł.I piszesz że dieta wysoko węglowodanowa,to mam rozumieć że spodziewasz się masy tłuszczowej tak? z tego co piszesz tak wynika.Ja polecam dobrze trzymać miche,ewentualnie jakieś mono dać po taki stażu.Pąmietaj,dobra dieta+trening+regeneracja=przyrosty.PZdr