Szacuny
150
Napisanych postów
15480
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
90607
kazek mnie o piciu jedzenia to nie ucz platki mam ultra fine to taka specjalna technika pije 200g z sokiem nawet nie czuje ze cos wypilem
wolowina z sokiem to miodzio dla mnie
ser tez lajt bo go pije z woda
seewy warzywa daje bo lubie i posilek nie jest suchy warzywa to witaminy by the way
dzieki kazek
Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-26 17:09:48
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
Szacuny
30
Napisanych postów
2320
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
65191
dieta ok , aczkolwiek bym ostatni posiłek zamienił z drugim. Na wieczór twarożek jak znalazł tylko bym tego banana wyrzucił jakby miał byc to ostatni posiłek. W robocie w nocy walnij Sobie na szybko białeczko i weglami złożonymi zagryź.
Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-05-26 18:00:40
darek ten ostatni posilek nie zawsze jest ostatni bo nie raz moze byc ostastni o 4 rano po bramce ser mam rano bo jestem w pracy i mam 5 min na posilek o tej porze z czegos trzeba zyc nie pogodze wszystkiego
Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-26 19:51:45
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam