PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź"Jaka jest najlepsza sztuka walki i dlaczego jest to bjj"
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
Jestem zwolennikiem teorii, ze kazdy mocny cios przyjety na glowe ma swoje konsekwecje. Nie mniej jednak cwiczac na poziomie rekreacyjnym, tudziez walczac amatorsko konsekwencje takie sa raczej znikome. Troche inaczej sprawa wyglada w boksie, gdzie czesto walcza juz dzieciaki a pozatym gdzie walczy sie w bardzo czesto a glowa jest glownym celem atakow. Z drugiej strony duzo zalezy tez od stylu walki fightera- nie od dzisiaj wiadomo, ze Ci bardziej defensywni, unikajacy bojek i wymian maja sie lepiej niz ciagli agresorzy (logiczne- Ci drudzy przyjmuja najczesciej po prostu wiele wiecej ciosow).
Generalnie kwestia jest jednak dosyc zlozona imo.
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
Daj z siebie wszysttko, zanim powiesz basta.
Mysle, ze te teorie maja sporo prawdy.
Rekawice do SW sa tak skonstruowane, ze duza role odgrywa w nich wypelnienie pianka, wiadomo ze jej celem jest amortyzacja.
To o czym pisze agosz jest czesciowo prawda jednak nalezy wziasc pod uwage, ze mowa tu o zawodowcach!
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
poproś kumpla żeby przywalił Ci raz z takiej a raz z takiej rekawicy i podziel sie wrażeniami. osobiscie sporo razy oberwalem z bokserskiej wiec uczucie pulsującego mozgu nie jest mi obce. z rekawica do mma jeszcze spotkania 1 stopnia nie mialem:) wydaje mi sie, że dużą rolę odgrywa tu powierzchnia uderzenia. Jakby nie patrzeć rękawica do boxu ma jej więcej i fala uderzeniowa rozchodzi się z większym echem a po przyjęciu tysięcy takich uderzeń konsekwencji nie trudno się chyba domyśleć;] wystarczy poznać anatomię mózgu i jak zobaczysz np. boxera z zaburzeniem równowagi będziesz wiedział gdzie dostawał najczęściej
...learn your spirit to fight..never to give up...