bushi87
Witam, mam problem, a mianowicie, trenuje codziennie sztuki walki i potrzebuje jakis odżywek tylko nie wiem co bedzie najlepsze. Prosze o odp.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
352
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Rafał_B
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
10498
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47531
Już Ok
Przede wszystkim aminokwasy BCAA, co by Ci się mięśnie nie "popaliły" i ładnie regenerowały
i carbo po treningu. A reszta "dopalaczy" zależy od tego ile masz kasy na ten szczytny cel przeznaczone
Dodać należy jeszcze jakieś witaminy i minerały dla uzupełnienia
Pozdrawiam.
Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-05-16 23:49:02
Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-05-17 02:36:42
Przede wszystkim aminokwasy BCAA, co by Ci się mięśnie nie "popaliły" i ładnie regenerowały
i carbo po treningu. A reszta "dopalaczy" zależy od tego ile masz kasy na ten szczytny cel przeznaczone
Dodać należy jeszcze jakieś witaminy i minerały dla uzupełnienia
Pozdrawiam.
Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-05-16 23:49:02
Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-05-17 02:36:42
--> www.gamenessteam.pl <--
--> www.pajacyk.pl <--
--> www.polskieserce.pl <--
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witaminy, białko, kreatyna co jakiś czas, no i najważniejsza rzecz - dobra dieta.
...
vtserafin
Ekspert
Szacuny
391
Napisanych postów
3444
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18326
jw.
...
Pitt Bull
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
182786
https://www.sfd.pl/[ART]Suplementacja_w_sportach_walki_by_Kamiru-t395341.html
https://www.sfd.pl/[ART]Suplementacja_w_sportach_walki_by_Pitt_Bull-t395342.html
https://www.sfd.pl/[ART]Suplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html
masz wystarczy troche poszukac Byl ostatnio taki konkurs
https://www.sfd.pl/[ART]Suplementacja_w_sportach_walki_by_Pitt_Bull-t395342.html
https://www.sfd.pl/[ART]Suplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html
masz wystarczy troche poszukac
Byl ostatnio taki konkurs"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
352
Kupiłem sobie ostatnio protein 80 i do tego tran czyli wszystkie witaminy. No i pije glukoze po treningu. Coś jeszcze do tego?
...
Encanto
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
452
Wiek
48 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10407
tran nie zawiera wszystkich witamin - tylko te rozpuszczalne w tłuszczach i to nawet nie wszystkie dokup jakiś izotonik i pij go przed, w trakcie i po treningu np Ionto - poza minerałami jest tam kilka witamin, których nie uświadczysz w swoim tranie
dokup jakiś izotonik i pij go przed, w trakcie i po treningu np Ionto - poza minerałami jest tam kilka witamin, których nie uświadczysz w swoim tranie ...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
352
Dzięki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Rimkevicius vs Kukurudziak - Waga ciężka na MCC
Następny temat
Kobieta złapana na KOKSIE!
