6kg w 5 dni.

no to gratuluje pomysłu,dziewczyno. Nie masz się co chwalić. JA też jestem w stanie zgubić trzy kilo i to w dzień. Ale nie tędy droga do zdrowia i ładnej sylwetki,bo zaczniesz jeść normalnie i wszystko Ci wróci,nawet z nawiązką.

Nie zdążyłem edytować:
Lepiej poświęcić czasu komuś kto się stara. Wykaż coś od siebie, wrzuć dietę do poprawy gdy postanowisz odejść od głodówek.

Bzdury.
Z tych 6kg to woda. Straciłaś zero tłuszczu, poszło Ci po mięśniach i odwodniłaś organizm. Prosta droga do anemii. Dziwię się, że Kubusia pijesz - kup sobie jakiś preparat witaminowy i zażywaj po kilka pastylek dziennie - przecież suplementy zawierają wszystko co potrzebne. W ogóle to po co ludzie coś jedzą skoro mogliby prochy łykać (oczywiście takie, które zawierają potrzebne witaminy itp). No i opatentuj pomysł - zamiast żarcia Kubuś bo zawiera wszystko co potrzebne do życia.
6kg w tydzień przy zbijaniu wagi to żaden wynik. Zbić można nawet i do 10kg w ciągu doby. Powtórzę, że NIE odchudzić się ale zbić.

No okej,ale ja was prosilam o cwiczenia.
Nie o wielkie porady o odzywaniu.
Gdybym chciala diety udala bym sie do dietetyka,nie sadzicie? ;o

nie,nie sądzimy

Kolego wyżej,nie przesadzajmy z tymi 10 kg

po psychologa radziłbym Ci.

Redis proch nie zastąpi jedzenia.
lalala pierw zaczyna się od diety, następnie od treningu. U Ciebie nie ma co myśleć z treningiem gdyż nie spełniasz najważniejszego warunku który odpowiada za ładną sylwetkę.

na proponuje bana za głupotę i lekceważący ton w ostatnim poście.



pzdr/

nadal czekam na telefon do opiekunów.

Saida
naprawdę . Bardzo często zawodnik musi zbić wagę bo się nie mieści w swojej kategorii wagowej. Zbicie 3-4 kilo to standard. Np w jednym z programów poświęconych MMA (UFC) jeden z zawodników musiał zbić 8kg w 24h - udało mu się .

Skalar
to była ironia .


Zmieniony przez - Redis w dniu 2008-05-11 15:18:17