SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MOŻLIWE 8 kg w 7 dni ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 14047

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 82 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 0
Witam

Mam pewną wątpliwość, która jest w temacie.

Jest możliwe zrzucenie ok. 8 kg w 8 dni ?

nie mam tu na myśli żadnej diety tylko skrajne środki.

Na wstępie chce zaznaczyć, że całkowicie zdaje sobie sprawe z przyszłych konsekwencji i jest to czysta spekulacja.

Gdyby przez tydzień nic nie jeść i pic wode niegazowaną - ubytek ok. 2 * 7000 kcal = 2kg

5 godzin intensywnego biegania dziennie = 5000 kcal

tydzień = 35 000 kcal

35 + 12 , 000 kcal = 47 000 kcal ujemnych

= ok. 7 kg


Jest to wykonalne ? Prosze o odpowiedź z fizycznego punktu widzenia.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11710
ale dlaczego? ... koniec świata jest za 8 dni ?

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1670 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 33139
No jest to możliwe

<<ICI LA LUNE>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 82 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 0
poprostu musze to wykonać, ale nie wiem czy jestem w stanie.

Naprawde, to dla mnie bardzo ważne. jestem świadoma ze uszczerbek na zdrowiu moze byc poważny. ALE CZY DA SIĘ ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 410 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6026
Według mnie 7 dni bez jedzenia + 5 godzin biegania dziennie może Cię doprowadzić jedynie do kroplówki w szpitalu :)
Ja nie wiem czy jedząc dawałbym radę 2 h dziennie biegać, nie jedzenie + 5h dziennie biegu jak dla mnie przez 7 dni to tylko chuck norris chyba :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 82 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 0
bebz,

czyli jak od jutra do przyszłego piątku nic nie będe jeść

i biegać na bieżni ok. 6/7 h

to powinnam tyle zlecieć, prawda ?

mam taki plan = bieganie, pół godziny odpoczynku, bieganie, i znowu odpoczynek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 82 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 0
Kiedyś przez miesiąc jadłam kromke dziennie i biegałam po 2 h na bieżni. teraz mam tylko tydzień, a biegać chce znacznie więcej.....
Mam nadzieje, że podołam.

Jak np. obwiąze sie folią aluminiową całe ciało = więcej potu ? będą lepsze efekty ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1780 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28924
omg opanuj sie
nie nie jest to mozliwe (no jest ale sa 3 wyjscia)
a)kroplowka
b)anoreksja
c)wizyta rodziny w domu pogrzebowym

zastanow sie dziewczyno miec 8 kg wiecej czy kupowac sobie trumne?
uszczerbek na zdrowiu powazny to za malo, a potem wydawac na lekarzy

nie bedziesz w stanie bez jedzenia biegac 6/7h dziennie, po 1-3 dniach padniesz
do celu powoli

pot to nie tluszcz

dziewczyno, poczytaj sobie o anoreksji, jak tak bedziesz robic to bedziesz wygladac jak kosciotrup
miesiac tylko kromke dziennie? to juz jest anoreksja

Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2009-11-06 21:25:25

chociaz mozliwe ze by ci sie udalo, ale bez jedzenia 6-7h dziennie biegac nie wytrzymasz ^^

Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2009-11-06 21:26:38

Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze

http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 190 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9118
ulalala... jeśli się tego podejmiesz to codziennie zdawaj relacje czy jeszcze żyjesz. Z ta folią aluminiową to mnie zabiłaś!! strasznie jestem ciekaw powodu takiego aktu desperacji? trafiłaś jakąś wycieczkę last minute do kraju pełnego bogatych arabów? nie no przepraszam za moje żarty ale nie mogłem się powstrzymać :) w każdym wypadku pozdrawiam

Jeśli Bóg jest na pierwszym miejscu to wszystko jest na swoim miejscu...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 82 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 0
chorowałam na anoreksje kilka miesiecy temu, więc doskonale wiem co to znaczy.

po takim extreme odchudzaniu, przytyłam, rzecz jasna.

Teraz musze schudnac, bez wzgledu na to czy przytyje...

Dlaczego strace tylko wode? przeciez organizm musi brać z zapasów tłuszczu bo skąd inąd ta energia ?

nie możliwym jest bieganie 5 h ? dlaczego ?
Dlaczego kroplówka odrazu, skoro mam aż taki duży zapas ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11710
lekkozagub w jakimkolwiek robisz to celu, nie warto sie tak katować.

Niech zgadne ... przedział wiekowy 14-17. Lepiej nie pisz jesli wiekszy ...

Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-11-06 21:36:15

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Redukcje czas zacząć

Następny temat

Dieta na mase (poprawki)

Wiecej