Problem

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3617

Witam! ćwicze juz ponad rok, na siłownie chodze juz 2 miesiące i mam problem z nadgarstkami. Otóż gdy je rozgrzewam cały czas mi ,,chrupią" a przy dużym wysiłku bolą. I chciałbym prosić was o pomoc. Mam sobie moze kupić rękawiczki z usztywniaczem na nadgarstek?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242

Tu problem jest chyba nie w usztywniaczach, a malej ilosci 'mazi' smarujacej staw. Pogadaj z lekarzem o tym, a z domowych sposobow to kisiel, zelki, kurze lapki i jazda.

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...