HadesSquad
człowieku wyszukiwarka troche intencji własnej, nie kazdy ma wszytsko gotowe na zawołanie!! szkoda słów na takich uzytkowników
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
10598
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47808
...
Napisał(a)
qkamil
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1164
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7844
no i jak tak juz bardzo chcesz to 5g mono przed treningiem
...
Napisał(a)
MARCIN n2o
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
26317
Wiek
110 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
135735
Oj jak mi to się wydaje ż ty ćwiczysz 1 rok. daj jakieś foto oblukamy jak wyniki twoje 
?? 
A dawkowanie tak jak Siodema pisał
??
A dawkowanie tak jak Siodema pisał
>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
...
Napisał(a)
czarny16
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
566
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12546
aha...
ok to bd brał tak jak mówicie...
Nitro starczy mi na 2tyg
i te 3 miarki mieszac z 300ml wody ??
a kreatyne to jaką kupic? najtanszą?
ile tej kreatyny?
Dzieki za rady
ok to bd brał tak jak mówicie...
Nitro starczy mi na 2tyg
i te 3 miarki mieszac z 300ml wody ??
a kreatyne to jaką kupic? najtanszą?
ile tej kreatyny?
Dzieki za rady
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115952
np. to mono:
https://www.sfd.pl/CREATINE_FC_MICRONIZED_200_MESH-t398889.html
mikronizowane, dobre.
Nitro pijesz z taką ilością wody z jaką chcesz.Ja zawsze leję ok. 150ml
dwakuj tak wtedy:
DT
rano 3-4g mono
przed treningiem 15g Nitro II
NT
rano 3-4g mono
w ciagu dnia 10g Nitro II
https://www.sfd.pl/CREATINE_FC_MICRONIZED_200_MESH-t398889.html
mikronizowane, dobre.
Nitro pijesz z taką ilością wody z jaką chcesz.Ja zawsze leję ok. 150ml
dwakuj tak wtedy:
DT
rano 3-4g mono
przed treningiem 15g Nitro II
NT
rano 3-4g mono
w ciagu dnia 10g Nitro II
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
slayerek01
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
6212
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
49212
albo oddaj nitro :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
566
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12546
Witam wiec poradziłem sie was i kupiłem Kreatyne
Olimp Creative 1250mg
Myslałem,zeby dawkowac
DT
3tabs mono - rano na czczo
przed trenigiem 15g Nitro
i po trenigu 3tabs mono
CZy to dobre rozwiąznie ?
bo dawka po trenigu tez moim zdaniem jest wazna
a nitro bd brał tylko 1 raz na dzień
Dziekuje za odPowieDz
Olimp Creative 1250mg
Myslałem,zeby dawkowac
DT
3tabs mono - rano na czczo
przed trenigiem 15g Nitro
i po trenigu 3tabs mono
CZy to dobre rozwiąznie ?
bo dawka po trenigu tez moim zdaniem jest wazna
a nitro bd brał tylko 1 raz na dzień
Dziekuje za odPowieDz
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
...
Napisał(a)
Siodema
Ekspert
Szacuny
88
Napisanych postów
22471
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
101363
15g nitro przed treningiem
4kaps mono po
4kaps mono po
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
566
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12546
Aha to rano nie ma sensu brac??
A nitro i kreatyne na czczo ?
soorki,ze tak zadaje pytania ale chce zeby ten cykl
miał rece i nogi ... :)
A nitro i kreatyne na czczo ?
soorki,ze tak zadaje pytania ale chce zeby ten cykl
miał rece i nogi ... :)
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12077
Napisanych postów
160533
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234792
a po co ci pobudzenie z rana? (jesli chodzi o nitro)
Nitro 30min przed treningiem na pusty zoladek
jesli chcesz miec kopa.
Inne porcje mozesz z jedzeniem nawet.
Nitro 30min przed treningiem na pusty zoladek
jesli chcesz miec kopa.
Inne porcje mozesz z jedzeniem nawet.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
