SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

porecze do pompek

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1616

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 124
http://www.allegro.pl/item344561600_push_up_pro_uchwyty_do_pompek_hit_w_usa_.html
jesli ktos ma to czy sie nie psuje i czy naprawde jest dobre (a i czy to z tymi nadgarstkami to jest prawda , ze mniejsze ryzyko kontuzji) i czy lepsze sa takie czy zwykle poracze do pompek


Zmieniony przez - -BaKa1993- w dniu 2008-04-17 16:28:35

http://www.pajacyk.pl/ - kliknij pomozmy dzieciom, glodne dzieci nie mysla o silowni

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 310 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4035
o kurde moze sie nie znam ale to chyba pic na wode takie uchwyty mozesz zastapic robiac pompki na pięściach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 310 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4035
a nie zadne piesci :P zle popatrzalem na rece tego kola z allegro

dalej mysle ze te uchwyty to tylko zeby ludzi wkrecic bo mozna to samo robic bez nich ale pytaj znawcow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14681 Napisanych postów 53207 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400784
Odpusc taki sprzet... Poza tym co to jakas moda na te "porecze"?

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 124
dzieki za odpowiedzi a ma moze ktos cos takiego ??

http://www.pajacyk.pl/ - kliknij pomozmy dzieciom, glodne dzieci nie mysla o silowni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 614 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27790
ja mam i jestem zadowolony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14681 Napisanych postów 53207 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400784
splitx w jakim sensie jestes zadowolony? Jakie sa zalety wg ciebie takiego sprzetu i wady?

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 614 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27790
czuję że miesnie sa bardziej katowane niz podczas normlanych pompek no i standardowych jestem w stanie zrobic wiecej niz tych na poręczach, poza tym widze lepsze efekty w lustrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14681 Napisanych postów 53207 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400784
Bedzie to spowodowane zapewne troche dluzszym ruchem, aczkolwiek IMO nie jest to w stanie zastapic prawdziwej sztangi

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856
Te uchwyty powodują, że możesz zejść odrobinę niżej przez co klatka jest bardziej rozciągana (identyczny efekt masz przy użyciu krzeseł) Nie wiem czy dobrze rozumiem ten obrotowy bajer, podejrzewam że ma on na celu imitacje supinacji nadgarstka jak przy wysikaniu hantlami, to może być pożyteczne w efektach :)

Nie kupiłbym tego nawet gdyby mi dali mega zniżkę :)

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 124
splitx masz te co sa podane w linku czy te noramlne ???

http://www.pajacyk.pl/ - kliknij pomozmy dzieciom, glodne dzieci nie mysla o silowni

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pompki na poreczach czy oplaca sie dodawac do normalnego treningu klaty

Następny temat

Plecy-pomocy

WHEY premium