TEST:Tego jeszcze nie było!byle do przodu by TwisterNH pods.str 23

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135739

SIeam tWister powodzonka

myśle że będzie dobrze

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51578 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Twister - Leszczu Barowy
miałeś się na gg odezwać

Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-04-15 18:14:09

...

slayerek01

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 6212 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 49212

jedziesz, bedzie ok :)
ps wiem jak trudno polaczyc prace 10h i wiecej z silka;/

...

sprajt86

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1406 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18410

yo

napisałes Wiem co mam jeść i kiedy więc z tym nie będzie problemu jak coś będę wstawiał zdjęcia jedzenia.

dopracuj diete bo jak na 1,5 roku powinno być lepiej. nie zebym sie czepiał ale dopier.dol kcal i rosnij
pzdr

Jeśli w kulturystyce jest jakaś magia, to jest to magia walki ponad granicami.
To magia ryzykowania wszystkiego dla marzeń, których nie dostrzega nikt poza tobą.
NIE CHCE SOG-ów!!!

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

slayerek też robie przynajmniej 10h

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

Kamiru

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451

Postaraj sie, to efekty moga byc ladne.
Nie masz jakiegos mega zestawu, ale same podstawy. Na niczym sie chyba z tego zawiesc nie mozesz.

Sylwetke ocenie PO tescie, bo teraz nie to jest przedmiotem tematu.

Powodzenia.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...

TwisterNH

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3735 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32196

dzięki niektórym za dobre słowa

zawsze to jednak jakoś inaczej jest =D

Na pewno nie zawiodę bo jednak była by siara na sam koniec się pokazać =/

Jutro z rana na badania krwi jadę więc jutro z rana nie mogę wziąśc krety ale od razu jak wrócę zarzucę wszystkim co ma wpaśc do żołądka =D bo badania na czczo a nie chcę żeby mi znowu jakieś chore wyniki wyszły =D

...

Kojuuuu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 783 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12120

Powodzenia !!!

szacunek.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51578 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ty , ja też na badania

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

powodzenia leszczu
jak cos z***iesz to dostaniesz odemnie i Mateusza ;d

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat