TEST - ALRI / 3xJW + Restore / "ubijamy shit" by ripahza - pods. 54 str.

ładnie

jak możesz pokaż przód

witam zaczeles już na venomie bo z tego co przeczytałem miałeś go wziasc za parę dni no i myślę ze już na nim jedziesz jak możesz napisz co i jak tam

a ja mam takie pytanko:
bardzo sila spadla po JW? czy tez moze sie utrzymuje?
no bo teoretycznie jak lykasz krete to nie powinno byc zle, no ale roznie przeciez bywa

Rip dobrze w **** jest
Dyproporcje miedzy ramionami faktycznie widac, ja mam roznice miedzy lawym a prawym az 1.5cm... po kontuzji kiedys tam , mam nadzieje ze kiedys uda sie to wyrownac jakos

EvilLuke - siła nie spadła.. pomimo redukcji utrzymuje się ładnie, a nawet w na niektóre partie jest MOC! np. na plecy takich silnych to jeszcze nie miałem, co jest dziwne dla mnie..

Jestem RIP heheheh dlugo cos mnie nie bylo tutaj u Was ostatnio
Ubijanie nawet niezle wyszlo ale po tobie i tak niczego innego bym sie nie spodziewal na redukcji sam aktualnie jestem z tym ze od czwartku uziemila mnie grypa.dieta jest mimo to na 70% dzis bylo nawet 100% jak do tej pory po za ciastkami powodzenia

Rip widać postępy...To chyba nawet za mało powiedziane
Jedziesz z wycinka

wypas, widze, że masz kratke na plecach jak knife

siema Gugcio dawno Cie tu nie "czytałem" hehe... redukcja idzie cały czas... jeszze 2 tyg. zostały kretka sie powoli kończy.. 2 puchy olimpa BCAA już poszły..

a Ty na czym tniesz ? pozdr.

Ostatnio na wszystko czasu mi brakuje ja pierwsze 5 tygodni polecialem na 20 arsanu i ANABOLIC BURNER ktory rzekomo jest Clenem na legalu niestety cisnienie mi cos podskoczylo wiec wywalilem go do kibla i jade na sucho dieta Shock przed treningiem po treningu 6gr mono i tyle.bialko mi sie skonczylo i mysle na zakupem nowego.ogolnie robie to powoli nie jak 2 lata temu.Wtedy polecialem na ostrym spalaczu a wegle ucialem do takiego stanu ze lkko ponad gr/kg byl i polecialo szybko i duzo wraz z miechem.Teraz mam wegle na poziomio 2 - 2,5gr idzie wolniej ale duzo lepiej to wyglada

Ale sie korna rozpisalem hhehehe Pozdrawiam i czekam na efekt koncowy