mam pytania dotyczące MT...ta sztuka walki jest bardzo brutalna? często występują kontuzje?? trenig jest bezpieczny??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
żadne SW nie jest w 100% bezpieczne a MT jest Kontaktowe
SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW
...
Zależy od tego jak ćwiczysz i jak do treningów podchodzisz.
Ogólnie MT jest twardym, kontaktowym sportem i kontuzje, w tym poważne, się zdarzają. Jeśli boisz się kontaktu to idż na coś mniej wymagającego. Chcesz sie nauczyć dobrze walczysz, ponosisz pewne ryzyko.
Największe ryzyko dotyczy oczywiscie zawodnikow i innych pasjonatów sparingów, jesli trenujesz rekreacyjnie w profesjonalnym klubie to jest to sport względnie bezpieczny. Ale i tak musisz liczyć się z tym, że nie jest to kółko brydżowe
Zmieniony przez - searme w dniu 2008-04-07 22:29:55
Ogólnie MT jest twardym, kontaktowym sportem i kontuzje, w tym poważne, się zdarzają. Jeśli boisz się kontaktu to idż na coś mniej wymagającego. Chcesz sie nauczyć dobrze walczysz, ponosisz pewne ryzyko.
Największe ryzyko dotyczy oczywiscie zawodnikow i innych pasjonatów sparingów, jesli trenujesz rekreacyjnie w profesjonalnym klubie to jest to sport względnie bezpieczny. Ale i tak musisz liczyć się z tym, że nie jest to kółko brydżowe
Zmieniony przez - searme w dniu 2008-04-07 22:29:55
"The wise win before the fight, while the ignorant fight to win."
...
Imo bezpieczniejszy od pilki noznej.
Jezeli szykujesz sie na szeroko pojmowana kariere, to ryzyko wzrasta, ale wraz z Twoimi umiejetnosciami.
Jezeli szykujesz sie na szeroko pojmowana kariere, to ryzyko wzrasta, ale wraz z Twoimi umiejetnosciami.
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
...
wybierz to co ci się bardziej spodoba ( tzn czy wolisz nie mieć nosa czy uszu ) każdy sport pełnokontaktowy jest kontuzjogenny
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz