SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

GREGOR - Droga do formy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 82470

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czesem Lzy u faceta to nie wstyd

Wczoraj poszlo 400bolka i 500 enana
Rano fajka juz stala i czolem sie jak bog apollo
Pozniej zawalilem mojego dorianka i poczulem ze jestem od tego boga lepszy a na pace zrobilem rece i poczulem ze spadlem na ziemie
Tak w ****zicho poszlo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816




Fotki bez spinki

Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-04-01 15:51:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2618 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22575
dwa 500ml szejki po treningu wlewasz w siebie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tak jakies dalem dzis 75g witargo+ 25g carbo
Drugi to 60g izolatu pvl. A wczesniej na pace jeszcze izotonika z Metrxa z 500ml wody
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4604 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 46038
sok jescze nie dziala wiec nie ma co ogladac nie kozacz fotami maly
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2718 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42679
no Gregor ladnie sie robi fajnie to wszystko wyglada jak sie wkreci bedzie swietnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Co praweda nie mam 22 cm ale daje rade. Dziewczyny nie narzekaja
Tzn jedna dziewczyna zona
Pozdrawiam moja Brzoskwinke bo pewnie czyta sobie
A sok juz dziala czuje po psychice


Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-04-01 16:11:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1963 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17252
Ty byku, Ty..

ex TyreX.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4604 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 46038
ten to zaraz jeden rozmiar w glowie ma tylko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415
gregor pytam scisle o doping. interesuje mnie jak sprawa z przerwami wyglada. czy tydzien regeracyjny po cyklu saa powoduje duze spadki i powinno sie trenowac dalej? na mniejszej intensywnosci zeby nie popalic miesni?

bo na sucho trenowac tyle czasu bez przerw to czysta glupota. imo maksymalnie 12tyg nieprzerwanych treingow i przerwa powinna byc. miesnie "robią reset" i uwrażliwiaja sie na bodzce treningowe. bez przerw nie ma stalych przyrostow i w koncu zawsze stagnacja dopada.
kobiety od mezczyzn? phi
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

oxa i prop

Następny temat

odblok

WHEY premium