Szacuny
17
Napisanych postów
1643
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16475
Mam pytanie odnośnie tych trzech witamin. O co mi w nich chodzi można się łatwo domyślić patrząc na wiek i wzrost w profilu Chodzi mi o to, które lepiej brać? Wpierdzielać tran czy witaminki? Na marginesie, można łykać tran(zalecaną dawkę) i zdewitaminizowaną Omegę 3?
Szacuny
32
Napisanych postów
2643
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
24308
Omega3 bez witamin jest lepsza niz tran.
Witaminy w tranie to raczej problem, bo łatwo przedobrzyc
Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.
Szacuny
17
Napisanych postów
1643
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16475
Chodzi mi o ich wchłanialność raczej... Mam wrażenie, że syntetyk nie dorównuje tranowi we wchłanialności i nie wiem ile z tych 200% RDA tych witamin się wchłania.