Trądzik.Jakie witaminy?

Witam od roku lecze tradzik u dermatologa,zapisuje mi rozne durne masci co nie przynosza efektow.
Chcialbym dolaczyc do tego jakies witaminy co amja pozytywne dzialnie na stan skory.Wyszukalem specjalna diete,zobaczymy jak to bedzie.Prosze o pomoc.

około 30mg czystego Cynku powinno trochę pomóc najlepiej przed snem

Witaminy nie wylecza tradziku moga jedynie w malym stopniu pomoc.
Ja bralem Zincas forte(cynk) + jakis kompleks witaminowy.
Tylko uwazaj bo hiperwitaminoza (nadmiar witamin) Jest gorszy od awitaminozy (braku witamin)
Oczywiscie wlasciwa dieta,pij duzo wody,unikaj uzywek.
Jak nie pomoze to popros derme o antybiotyk doustny jakis pochodny tetracykliny np.Unidox,Tetrasyl

Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2008-03-28 14:11:50

Na trądzik chyba dobry tez jest lewiatan

A ja slyszalem o jakichs dzniach,slonecznikach,skrzepach...

Ja brałem A,C,E i drożdze w tabletkach i mi to bardzo pomogło ...

cynk + capivit A+E

Lewiatan?a co to?Jakis slonecznik? Bo nawet w googlach nie moge znalezc

Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2008-03-28 21:42:22

sieć sklepów podobno..

a tak swoja droga czy przy braniu kazdego dnia:
1x Olimp Vita-Min Multiple Sport
1x Olimp ZMA
istnieje ryzyko hiperwitaminozy (3x w tyg silownia + 3x 40min aerobow)

lewitan to były tabletki drżdżowe z tego mi wiadomo jego włsciwości pozytywnie wpływały na skóre.