Trening na worku, prosze o ocene.

gym4life

co sadzisz o drugim filmiku?

sam worek to nic Ci nie da tak samemu to ciezko wychwycic bledy moze masz jakis kumpli co trenuja boks ? chodz to nie to samo jesli chcesz to robic rekracyjnie to nie ma problemy ale to tylko kaleczenie sportu na dluzsza mete powodzenia w obijaniu worka

klima92 - najpierw polecałbym Ci robić kondycję... a walke z cieniem itp odpuścić ze względu na brak techniki.

JohnGlock - poszukaj tego klubu, bo już z Twojego opisu widzę, że masz nie zbyt ciekawie :/

edit: obejrzałem filmik - pozycja nie wiem czy masz dobrą bo zbyt słabo widać, unosisz łokcie przy prostych, przy sierpach zbyt duże zamachy, do tego lecisz do przodu a worek strasznie "lata". No jeszcze momentami Ci ręce troche opadają. Ale powodzenia.

Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2008-03-26 23:53:12

klima92 - najpierw polecałbym Ci robić kondycję... a walke z cieniem itp odpuścić ze względu na brak techniki.

Kondycje? Kondycję mam w miarę dobrą, gdyż przez 5 lat trenowałem nogę, a teraz chodzę na siłownie. I przynajmniej raz na tydzień ciupne sobie jakiś meczyk pod blokiem.